お腹ごなしの散歩

                   「食事は野菜から・・・」+「炭水化物を減らす」を実行して1kgの減量に成功しました。
                   たったの1kgですが、お腹周りが少し凹んできました。
                   ウエストサイズで1.5cm細くなり、履けなかったスカートもOK!!
                   勿論、余分な脂肪は、まだまだたっぷり残っていますが、
                   次なる効果に期待して・・・。
                   
                   所がです、最近おやつの量が増えました。
                   チョコレート、キャンディ、揚げ煎餅など、ついつい手が出てしまいます。
                   昨日は、「WEST」の大きなシュークリーム(シューの中に満タンのクリーム)を
                   ペロッと食べて、お腹が苦しくなって・・・。
                   「あれは半分コして食べるものよ」と友人。
                   
                   これはまずいぞ、と散歩に出ました。
                   外周を歩くのは久しぶりです。


                   廃校になった小学校の前の梅
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                   クロッカス
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                   ミツマタも満開
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                   白モクレン
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                   コブシも
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                   水仙たち
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                   椿
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                   ↑の花にピント合わせをしているとき
                   突然後ろから「奥さん!!」
                   心臓が止まりそうになって振り向くと、自転車に乗った男性が
                   「この下に行くと狸があらわれるから、時々覗いてみるといいよ」・・・
                   カメラ婆さんに、ご親切なお知らせでした。
                   びっくりしすぎて、ピンボケです。

                   まだ娘たちが子供の頃、夜になると、ベランダ側の芝生に狸があらわれました。
                   今でもまだ近くにいるのですね。

                   カメラ優先の散歩は、カロリーの消費は期待できません。
                   でもいいじゃないの、歩く先々で出会えた春色に大満足。
                   
                   
                   

                                                         
by ikutoissyo | 2015-03-19 21:08
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